ホットヨガ 蒲田

蒲田にある会社に勤めている、27歳のちょっぴり太めの女子でした。
今はホットヨガでダイエット成功したので、昔ちょっぴり太めだったんです。

 

ホットヨガ 蒲田

太ているのは嫌なのでで痩せたいと思ってたけど、食事制限でダイエットするとリバウンドしやすいし。

 

ダイエットするなら運動が大事だとはわかってるんだけど、仕事しているとどうしても
運動する時間ってないんですよね・・・・。

 

そもそも運動が苦手なので、運動することも面倒だし・・・。

 

そんな時に、会社がある蒲田駅の近くにホットヨガLAVAができたんです。

 

 

ホットヨガのLAVAは遅くまでホットヨガのレッスンをしています。
それに、蒲田駅西口徒歩1分くらいだから、駅からも近いので会社帰りでも通いやすいです。

 

だから、私のような運動苦手でも会社帰りにホットヨガでダイエット成功することができました。

 

 

↓ホットヨガでダイエット早速気になる人はこちら↓

 

 

 

 

ホットヨガでなぜ痩せるのか?

ホットヨガでなぜ痩せる事ができるのか?と思って調べました。
ホットヨガをすることで痩せやすい体に代謝をあげて体質改善することで
リバウドしないダイエットをすることができるそうなんです。

 

 

ホットヨガはヨガなので無理して動かないから運動が苦手な人でもすることができるということなんです。

 

ヨガも健康的にダイエットできるといわれていますが、ホットヨガはさらにダイエット効果が高く。
温かい部屋でヨガをするので、汗を大量にかくので体の代謝も上がり肌の代謝もあがるので

 

ダイエットだけでなく美肌効果もあるので女性に人気の運動です。

 

ということで、ホットヨガは芸能人でしている人が多いんですよ。

 

ホットヨガは芸能人に人気

ブログでホットヨガに通っていることを書いてある芸能人は

 

  • 蛯原友里(えびちゃん)さん
  • 釈由美子さん
  • 雛形あきこさん
  • 道端ジェシカさん

 

道端ジェシカさんはLAVAに通っているんですよ。
でもどこのお店のLAVAかは書いてないです。

 

 

他にも出産後の体型が崩れたのをホットヨガで出産前の体型に戻した芸能人もいます。
海外でのセレブではホットヨガをするのが当たり前になっているみたいですよ。

ホットヨガ体験レッスン

ホットヨガはダイエットに良いとうのはわかったけど、自分の体とあうのかはわからないですよね。

 


体験レッスンでどんなことをするのかの動画があります。

 

 

動画のようにLAVAでは通う前に体験レッスンを受けることができます。

 

ホットヨガの体験レッスンを受けると

  • ホットヨガが自分の体とあうのか?
  • ホットヨガスタジオはどんな雰囲気なのか?
  • ホットヨガは会社帰りにできるのか?

 

など実際に体験レッスンを受けるので、口コミではわからないことがわかります

 

今ならキャンペーン中で1000円で体験レッスンを受けることができます。

 

 

自分の体で実際にホットヨガが会社帰りにできるのかを体験レッスンを受けてみましょう♪

ホットヨガスタジオLAVA体験レッスン予約はこちらから

ホットヨガLAVA蒲田はどこにあるのか?

LAVA蒲田
住所:東京都大田区西蒲田7-46-8 蒲田ライトビル6F

JR京浜東北線 蒲田駅の西口を出て、パチンコやさんのビルの6階にあります。

 

蒲田駅から徒歩1分なので、迷子になることもありません。
会社帰りにホットヨガに通うと、ホットヨガが終わって帰る時道が真っ暗です。でも駅から近いので夜道も怖くないです。

 

ホットヨガ 蒲田

 

会社との自宅との往復だった時は、仕事のストレスを家に持って
帰っていたのでイライラしてしまう日もありました。

 

ホットヨガをはじめてから
ホットヨガをするとストレス解消になって夜もぐっすり眠ることができます

 

ホットヨガで痩せたことも嬉しいけど、肌もキレイにもなりました。

 

会社でストレスをためている人は、ホットヨガならストレス解消にもなりますよ♪

 

まずは、ホットヨガ体験レッスンでホットヨガの爽快感をあじわってみるとわかります。

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